おはようございます！ 一昨日の夜中 なんと両足がつって飛び起きたかーちゃん。 左はふくらはぎ、右は足首と脛。。。 どれくらい格闘したかわからないけど辛かった( ;∀;) 昨日から寝る前の水分補給とレッグウォーマーで対策しています。 割と足がつりやすい…